Декрет - отпуск или работа?

В наших головах часто живут странные представления, которые портят жизнь.

Например, у некоторых мужчин в голове живёт интересное представление — если женщина сидит с детьми дома, то она круглосуточно отдыхает и расслабляется.

Через это мужчина ожидает, что жена встретит его с работы счастливая и бесконечно отдохнувшая, свежая, весёлая, где-то даже уставшая отдыхать. Встретит, понятно, идеальным ужином и омоет ноги, по древнееврейской традиции.

И мужчину где-то можно понять. Он устал на работе, большую часть заработанных денег тратит не на себя лично, а на жену с детьми, и полагает, что заслужил признание со стороны жены. Вот, цитата: «Что ей, сложно, что ли? Я пришёл домой — встреть меня, как полагается!»

А поскольку женщина ничего из вышеописанного не делает, мужчина в трагедии и замешательстве. Выходом из которого очень легко может стать решение: «Она меня не любит, она меня не ценит, в этом доме нет любви!». Ну а дальше — ....

Многое из этого можно избежать, если рационально смотреть на мир, то есть задуматься о происходящем и попытаться поставить себя на место жены.

Трезвый взгляд покажет нам важные моменты. А именно — декрет является тяжёлейшим испытанием, куда более трудным, чем работа.

На то есть минимум четыре причины:

1. Ты ничего не контролируешь.
Для счастья человеку очень важно контролировать свою жизнь. Контроль над собственной жизнью (подчёркиваю — над собственной) напрямую влияет на здоровье, счастье и жизненный успех человека. А что такое контроль? Это принятие своих решений и следование им.

У женщины, сидящей в декрете, крайне скудный выбор возможностей для принятия своих решений и следования им. Вот задумала она в обед, пока ребёнок спит, поделать упражнения на пресс. А ребёнок не спит, вроде и гуляли, и ели — не спит, а нервничает и хнычет. Какой там пресс, если нужно удовлетворять чьи-то потребности в любви и заботе.

Такого в жизни женщины в декрете в разы больше, чем у мужчины на работе, и это ужасно утомляет.

2. Ты не видишь результата.
На работе — сделка, пойманный преступник, закрученный кран, пройденный маршрут, а дома — ничего. Женщина помыла посуду — через полчаса опять накопилась гора в мойке. Протёрла пол — опять дети разлили молоко и размазали пластилин. Никакого результата.

Более того, часто женщина и вовсе не может довести дело до конца. Достала бельё из машинки, не успела разложить — надо сменить подгузник. Сменила — не успела вернуться к белью, потому что ребёнок попросил есть, а белье так и лежит себе в корзине.

А когда нет результата, организм не получает награждения за свою работу,что, в свою очередь, снижает мотивацию к таким делам. Но делать-то всё равно надо, неважно, какая мотивация. Это угнетает и легко может поспособствовать самой натуральной депрессии.

3. На работе — благодарности, а дома — ничего.
Хорошо, когда дети более-менее взрослые и уже понимают, что маму нужно благодарить. А если нет? Благодарность для человека — важный жизненный момент. Нет благодарностей — нет и мотивации что-либо делать дальше.

Особенно плохо, если и муж не догадывается что женщину в декрете нужно благодарить раза в три больше, чем обычно. Это добавляет условий для возникновения депрессии.

4. Длительность работы — больше, чем двенадцать часов.
Декрет — это ведь не только с детьми играть. Это и по дому хлопотать, а кроме того — это ещё и ночью подниматься, потому что мужу завтра рано вставать и ему поспать важнее (и это, правда). Так и получается, что рабочий день женщины в декрете гораздо длиннее, чем у мужчины.

5. Уменьшение общения и поддержки.
Женщина в декрете общается мало. Это только кажется, что у неё широчайший круг общения — такие же мамочки на детской площадке. На самом деле, ситуация не так однозначна. Женщина, выйдя в декрет, вываливается из привычного круга общения и, во-первых, какое-то время приспосабливается к этой ситуации, а, во-вторых, не всегда может найти общение, которое было бы таким же по глубине открытости, как то, что раньше.

Вот и получается — общения, вроде много, а вот качество его может хромать в сравнении с тем, что было.

Что же мужчине со всем этим делать? Ну, есть варианты.

  1. Знать, что декрет — это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода.
  2. Как можно больше облегчать жизнь жены. Да, мужчине после работы хочется отдохнуть, ну так и женщине тоже хочется отдохнуть. Будет справедливо, если у обоих рабочий день будет длинным, в котором каждый делает как можно больше. Это родительство, детка, здесь — вот так.
  3. Помнить, что жена особенно нуждается в благодарностях и поддержке и давать всего этого как можно больше.
  4. Регулярно давать жене «увольнительную», с тем, чтобы та могла встретиться с подругами или даже просто в одиночестве прогуляться по парку.
  5. (для женщин) Вместе с мужем прочитать эту заметку.
Go to top